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schnelle, leckere Rezepte zum Selbermachen

Leckeres veganes Protein Eis

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An heißen Tagen gibt es nichts Besseres als eine fruchtige Erfrischung – am besten ein Eis. Normales Eis enthält allerdings viel...

veganes Bananenbrot ohne Zucker & Gluten Frei

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Hallo veganpower Freunde,  Bananenbrot, ich backe es bestimmt einige Male die Woche. Zum Frühstück, als schneller Nachmittagsimbiss oder wenn Freunde zu...

Gesunder 1000 Kalorien Shake!

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Wer kennt es nicht viel Arbeit, ständig unterwegs, hartes Training und dann sollte man noch seinen täglichen Kalorienbedarf decken, um...

veganer Protein Eiskaffee - kalter Protein Kaffee

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Dieses einfache Rezept ist perfekt für ein schnelles Frühstück, als Energieschub vor dem Training oder als Recovery nach dem Training. Ich...

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