
Gesunde vegane Giotto Energiekugeln
Getrocknete Früchte liefern durch den enthaltenen Fruchtzucker schnell verfügbare Energie, Ballaststoffe & Fette in Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne sorgen, dass dieser Energieschub länger anhält.
Diese Giotto Energiekugeln schmecken so lecker, das mann gar nicht glaubt das es so gesund ist :)
Zutaten:
100g Sonnenblumenkerne
100g Kürbiskerne
130-160g Sukkary Datteln vom Dattelbär (sehr Softe, weiche Datteln nehmen)
30-40g VHEY Protein Schokolade oder VHEY Protein Vanille
1-2 TL Zimt
1 TL Chia Samen
1-2 EL Kokosraspeln oder Kokosmehl, Kokos Chips
4-6 EL flüssiges Kokosöl
alles in den Mixer und zerhacken bis es ganz kleinkörnig ist.
(Wichtig: kein Wasser dazugeben, sonst verliert es an Geschmack.)
Bällchen formen und in den Kühlschrank oder noch schneller ins Gefrierfach.