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veganes Bananenbrot ohne Zucker & Gluten Frei - veganpower

veganes Bananenbrot ohne Zucker & Gluten Frei

veganes Bananenbrot ohne Zucker & Gluten Frei Hallo veganpower Freunde,  Bananenbrot, ich backe es bestimmt einige Male die Woche. Zum Frühstück, als schneller Nachmittagsimbiss oder wenn Freunde zu Besuch kommen, es ist ein echter Leckerbissen. Besonders mag ich daran dass es nur mit den Bananen und den veganpower Gainer Schokolade gesüßt ist, also kein extra Zucker. Zutaten: 3 reife Bananen 3 EL veganpower Gainer Schokolade 90g gerieben Mandeln 120g Buchweizenmehl 1 TL Backpulver 150 ml Kokosöl geschmolzen Zubereitung: - Backofen auf 180 Grad vorheizen - kleine Kuchenform mit Backpapier auskleiden - 2 Bananen zerdrücken - alle Zutaten mit einem Handmixer zu...

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Gesunder 1000 Kalorien Shake! - veganpower

Gesunder 1000 Kalorien Shake!

Gesunder 1000 Kalorien Shake! Wer kennt es nicht viel Arbeit, ständig unterwegs, hartes Training und dann sollte man noch seinen täglichen Kalorienbedarf decken, um Muskel aufzubauen oder um mehr Gewicht zuzulegen. Das ganze ist leider nicht immer so leicht im Alltagsstress. Deswegen gebe ich euch hier ein schnelles Rezept, das ich sehr oft anwende. Zutaten: 500ml Kokos Reis Drink  5 EL veganpower Mass Gainer  2 Bananen  2 EL Kokosöl 4 Eiswürfel Alle Zutaten in den Mixer und warten bis es schön cremig ist.  

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veganer Protein Eiskaffee - kalter Protein Kaffee - veganpower

veganer Protein Eiskaffee - kalter Protein Kaffee

veganer Protein Eiskaffee - kalter Protein Kaffee Dieses einfache Rezept ist perfekt für ein schnelles Frühstück, als Energieschub vor dem Training oder als Recovery nach dem Training. Ich habe euch 2 verschiedene Rezepte zusammengestellt. Zutaten (Shake 1): 250 ml Reismilch 1 kleiner Kaffee (Espresso) 2 EL VHEY Protein Cappucino  4 Eiswürfel Alle Zutaten in den Mixer und warten bis es schön cremig ist.   Zutaten (Shake 2): 250 ml Reismilch 1 kleiner Kaffee (Kaffee kochen und kalt werden lassen) 3 EL VHEY Protein Cappucino 1 EL Kokosmus oder auch Kokos Öl 1 gefrorene Banane 4 Eiswürfel Alle Zutaten in den Mixer und warten bis es...

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Fruchtiger veganer Beeren VHEY Protein Smoothie - veganpower

Fruchtiger veganer Beeren VHEY Protein Smoothie

Fruchtiger veganer Beeren VHEY Protein Smoothie Dieses einfach Smoothie Rezept ist perfekt für ein schnelles Frühstück oder nach dem Workout. Zutaten: 300ml kaltes Wasser 85g gefrorene Himbeere 1 reife BIO Banane 3 EL VHEY Protein Beere 3 Eiswürfel Alle Zutaten in den Mixer und warten bis es schön cremig ist.

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